ene - jun 2026
Vol. 7 - Núm. 12
e-ISSN 2600-6006
Revista Cientíca Multidisciplinaria
ULEAM Bahía Magazine (UBM)
AUTOACEPTACIÓN
EN ADOLESCENTES SALTILLENSES:
UN ESTUDIO CUALITATIVO FENOMENOLÓGICO.
Self-acceptance in Saltillo adolescents:
a qualitative phenomenological study.
Resumen
El presente estudio tuvo como objetivo explorar la experiencia de los adolescentes
saltillenses sobre la autoaceptación a partir de una intervención grupal. Mediante un
taller de tres sesiones, en donde se aplicó una metodología de diseño cualitativo, con
enfoque fenomenológico, por observación no participante, con un grupo de adolescentes
de entre 12 y 15 años. Los hallazgos mostraron que la falta de autoaceptación en los
adolescentes afectó al bienestar personal y emocional, dado que en éste se reejaron
aspectos personales que constantemente se vieron inuenciados por la sociedad en
cuestión de comparaciones, exigencias, opiniones, pensamientos y aprobación de otras
personas. La autoaceptación es el reconocimiento e identicación de las capacidades,
cualidades, integración personal; así como la parte de aprender que los seres humanos se
equivocan y que no todo lo que se haga siempre saldrá bien y esto es parte del proceso de
reexión de la autoaceptación para sentirse plenos y que sus emociones sean adecuadas,
esto les hará tomar consciencia de que cada persona es única y valiosa y que todo esto
les ayuda a tener un mejor desempeño personal. El estudio presentó la importancia de
la autoaceptación en la adolescencia, donde se buscó que fueran implementando talleres
respecto al tema, por medio de actividades o juego, donde se les enseñen estrategias y
técnicas para seguir teniendo esa autoaceptación y les siga ayudando a su desarrollo
personal y social. Incluso dentro del ámbito educativo se podrían realizar dinámicas
de al menos 10 minutos, en donde se les ayude a los adolescentes al reconocimiento de
características personales y de su valor propio.
Palabras clave: Autoaceptación, autoestima, adolescentes, intervención.
Abstract
The present study aimed to explore the experience of Saltillo adolescents with self-
acceptance through a group intervention. A three-session workshop was conducted,
using a qualitative design methodology with a phenomenological approach and non-
participant observation, with a group of adolescents between the ages of 12 and 15.
The ndings showed that a lack of self-acceptance in adolescence aected personal and
emotional well-being, as it reected personal aspects that were constantly inuenced
by society in terms of comparisons, demands, opinions, thoughts, and the approval of
others. Self-acceptance is the recognition and identication of one’s abilities, qualities,
and personal integration, as well as the learning that human beings make mistakes and
that not everything they do will always turn out well. This is part of the self-acceptance
reection process, helping them feel fullled and their emotions adequate. This will
make them aware that each person is unique and valuable, and that all of this helps
them perform better personally. The study presented the importance of self-acceptance
in adolescence, and sought to implement workshops on the topic through activities or
games. These workshops teach strategies and techniques to maintain self-acceptance and
continue to support their personal and social development. Even within the educational
setting, workshops lasting at least 10 minutes could be conducted to help adolescents
recognize their personal characteristics and self-worth.
keywords: Self-acceptance, self-esteem, teenagers, intervention
Alejandra Esquivel Soto
https://orcid.org/0009-0001-4172-2638
alejandraesquivelsoto@gmail.com
Universidad Vizcaya de las Américas
campus Saltillo, México
Recibido: 10/07/2025 – Revisado: 12/08/2025 - Publicado: 05/01/2026
DOI: https://doi.org/10.56124/ubm.v7i12.002
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Introducción
La Organización Mundial de la Salud [OMS] (2019), la
adolescencia es el periodo comprendido de los 10 a los 19 años.
En este periodo de desarrollo humano se presentan varios cambios
que son físicos, sexuales y psicológicos (Centro Nacional para la
salud de la Infancia y Adolescencia, 2019).
Los adolescentes presentan un alto nivel de autoaceptación, lo
que incide positivamente en su desarrollo personal, sintiéndose
seguros de sí mismos, reconociendo sus habilidades, dicultades,
cualidades, características y con la capacidad de aprender de sus
errores, así como el plantearse nuevas metas a futuro (De los
Santos, 2017).
La autoaceptación según Velasco (2020), es la capacidad de poder
conocerse a sí mismos, y aceptarse porque cada persona es única
y valiosa; incluye el tener la capacidad del reconocimiento de que
las características personales pueden ser buenas, pero también
pueden ser negativas; sin embargo, esto hace que se tenga mejor
manejo de una buena autoaceptación.
Desde el señalamiento de Albert Ellis (1962; Tecco, 2011) cuando
se habla de autoaceptación incondicional se reere a aceptarse
incondicionalmente sin depender de que se comporten de cierta
forma, inteligente y competente, ni tampoco de que las demás
personas lo acepten o lo amen. La autoaceptación incondicional
es aceptarse a sí misma solo por el hecho de que existen, sin
ningún juicio de valor, no se condiciona su valor como persona
a nada. Si se equivocan o algo no salió como les hubiera gustado
demuestra que son seres humanos que se equivocan y que
cometen errores y a veces salen las cosas bien y a veces mal,
pero eso no los convierte en una persona mala. Los errores que
se cometen los ayudan a mejorar y a cambiar para hacer las cosas
bien; además que sus emociones serán adecuadas, sanas y si no
se tiene esa autoaceptación al momento en que pase una situación
desagradable se van a sentir con culpa.
En el programa de cambio de conducta para el fortalecimiento
de autoestima en adolescentes, a través de una intervención con
los adolescentes, los orientaron a desarrollar actitudes positivas
en su autoestima, lo cual aumentó la mejoría en el área personal
y académica (Arroyo (2024). En otro estudio de autoestima, Lara
(2024) menciona que los niños y adolescentes presentaron altos
niveles de autoestima favoreciendo a su desarrollo personal.
De acuerdo con Yáñez (2022), en su investigación sobre la
autoestima diseñaron una intervención de un estudio de caso
único con un estudiante, teniendo como propósito tener mejoría
en su autopercepción y autoestima, donde se encontraron
cambios como pensamientos positivos, conanza en sí misma y
reconocimiento de sus cualidades como sus áreas de oportunidad.
La autoestima es parte importante en los adolescentes porque
se relaciona con ciertas conductas, las cuales son el consumo de
alcohol, drogas, tabaco, bullying, lo cual esto suele verse afectado
en el ámbito académico en cuestión de volver a repetir un grado,
en donde se identicó que la mayoría de los adolescentes
presentaron un nivel medio de autoestima (Rodríguez, 2016).
Desde el señalamiento de Rosenberg (1973; Rodríguez, 2024)
la autoestima es una actitud que puede ser tanto positiva como
negativa, es la percepción que las personas hacen sobre sí
mismas y se ve inuenciada por la sociedad, la familia y amigos;
basándose en hacerse una calicación de su persona si algo les
sale bien o mal.
De acuerdo con Martínez (2024), la autoestima es una parte
importante porque ésta se va construyendo desde la niñez y va
cambiando con el tiempo porque se enfrentan a cambios en su
vida como lo es el área social, la familiar y la educativa, para
que se fomente una buena autoestima es importante que los
adolescentes estén en un entorno estable y sano.
En otra investigación de Quiroz (2013), se implementó una
estrategia en la cual se planearon 10 sesiones presenciales, donde
los temas que se dirigieron fueron relacionados a la autoestima
como la autoaceptación, afecto, conocimiento del sí, autoconcepto
y estas sesiones se realizaron por medio de actividades grupales.
Como argumenta Andrade (2016) “en sus estudios realizados
sobre Bienestar Psicológico a adolescentes mexicanos”, en donde
se conocieron las ideas de cada uno de los participantes acerca
del concepto de bienestar psicológico y se les aplicó la escala
referente a lo anterior y sus resultados se basaron en los aspectos
de autoaceptación, crecimiento personal, propósito de vida y
relaciones positivas.
El presente artículo tuvo como propósito explorar la experiencia
de los adolescentes saltillenses sobre la autoaceptación a partir de
una intervención grupal; en la cuál se abordaron temas referentes
a la autoaceptación, así como actividades y dinámicas durante
cada sesión programada.
Problemática
La autoaceptación en adolescentes de educación abierta es muy
importante porque la autoaceptación es el aceptarse a sí mismos,
reconocer esas características personales, tratarse de manera
amable y el entender que la perfección no existe, esto permite
que se profundice más en el tema. Se realizó esta investigación
para que en la adolescencia se tenga un mejor proceso de la
autoaceptación, donde ellos desarrollen un mejor bienestar
personal y emocional; dado que si no tienen esa autoaceptación
pueden surgir problemas emocionales como ansiedad y depresión.
La autoaceptación, según el Centro de Salud Mental (2024),
es importante para el bienestar emocional tomando en cuenta
la parte en que la sociedad inuye para poder tener una buena
autoaceptación o autoestima porque constantemente existen las
comparaciones con otras personas, creencias y pensamientos.
La falta de autoaceptación en la adolescencia puede derivar
en trastornos emocionales como ansiedad o depresión, estas
dicultades afectan tanto el bienestar personal como el entorno
social del individuo (Corona, 2023); también implica el conocer
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las fortalezas y las debilidades y así poder trabajar en ellas. Es
importante el reconocimiento y la aceptación de las características
positivas y negativas para dejar las ideas de evaluaciones “buenas
y malas” que se suelen hacer a nuestra persona (López, 2022).
Desde el planteamiento de Espejo (2024), la autoaceptación se ve
afectada al tener dicultad para poder reconocer las cualidades,
capacidades y conanza en sí mismos, lo cual ocasiona hacerse
daño si se tratan mal y se ve afectado el bienestar. El no aceptar
los errores que se cometen, constantemente tener pensamientos
negativos hacia sí mismos y sentirse inseguros inuye para poder
auto aceptarse (Roldán, 2017); no obstante, de acuerdo con
Serra (2024), la relación con los padres es fundamental porque
eso ayuda a que los adolescentes se sientan seguros en su área
personal y social.
Explorar la experiencia de los adolescentes saltillenses sobre la
autoaceptación a partir de una intervención grupal, es el objetivo
de este estudio.
Metodología
La presente investigación es de diseño cualitativo, con
enfoque fenomenológico utilizando la técnica de observación
no participante para la recolección de datos. La metodología
cualitativa según Hernández (2014), está enfocada en
comprender fenómenos que se exploran desde la perspectiva de
los participantes. Se fundamenta en una perspectiva interpretativa
centrada en el entendimiento del signicado de las acciones de
los seres humanos.
Los métodos cualitativos son importantes porque brindan
información acerca de lo que se está estudiando, así como
encontrar resultados que se basan en la experiencia de cada uno
de las personas participantes en la investigación; la observación
es una técnica que se utiliza dentro de la investigación cualitativa,
que se basa en observar y analizar los comportamientos y
pensamientos de las personas, por lo cual los resultados que se
obtengan serán de tipo descriptivo (Molano, 2021).
Desde el planteamiento de Salgado (2007), el diseño
fenomenológico se basa en el análisis de opiniones y temas
especícos, así como en buscar sus signicados, se dirigen temas
en los cuales se encuentran experiencias y la percepción que
tiene cada uno de los participantes del grupo respecto a lo que
se aborda, además que se toma en cuenta el contexto en el que
se está aplicando este diseño, es decir el lugar, el tiempo y las
personas.
Los talleres participativos son utilizados en la investigación
acción-participativa, en la cual se conocen diferentes opiniones
y se busca que los participantes compartan experiencias acerca
del tema y generar conocimiento entre ellos; así como el poder
tener cambios que sean de ayuda para su mejor desarrollo de
habilidades y actitudes para quienes participaron (Carrasco,
2017). Se utilizó la técnica de observación no participante, en
donde se conocieron las experiencias vividas de adolescentes
entre 12 a 15 años, fue por medio de dinámicas/actividades
realizadas durante la intervención grupal.
Participantes
Adolescentes de 12 a 15 años de edad. En la Tabla 1, se muestra
que el grupo estuvo compuesto por 10 adolescentes (6 mujeres
y 4 hombres), estudiantes del sistema de educación abierta,
pertenecientes a la institución educativa.
Tabla 1
Datos de identicación
Nombre Edad Curso Sexo
AD 13 Educación abierta M
BD 13 Educación abierta M
EF 12 Educación abierta M
JH 14 Educación abierta M
IJ 15 Educación abierta M
KL 15 Educación abierta M
MO 13 Educación abierta H
PQ 14 Educación abierta H
RS 13 Educación abierta H
TY 15 Educación abierta H
Intervención aplicada al grupo de estudio
La intervención del taller “Aceptándome a mí mismo” tuvo tres
sesiones, las cuales se dieron una vez por semana
Tabla 2
Cronograma de sesiones y tema asignado
Noviembre
Sesiones Semana 1 Semana 2 Semana 3
1. Caracte-
rísticas
persona-
les
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2. Cuali-
dades y
acciones
positivas
3. Mi per-
sona
Las sesiones fueron al inicio de la primera hora de su clase, con
un tiempo de aproximadamente 1 hora.
Fueron tres sesiones porque la intervención fue realizada para
que a los adolescentes se les explicara, que ellos conocieran y
compartieran experiencias referentes al tema de autoaceptación,
incluyendo dentro de las sesiones aspectos como las características
personales de ellos mismos, sus cualidades positivas, metas y su
valoración como persona. El propósito de las sesiones fue que
los adolescentes entendieran del tema y lo aplicaran en su vida
personal.
Aspectos éticos
Para esta investigación se contemplaron aspectos éticos, para
mantener la condencialidad de los participantes, en donde se les
informó lo siguiente:
Para la intervención del taller “Aceptándome a mí mismo” en la
Institución se contó con el consentimiento de la Psicóloga quien
es la encargada del departamento del área de Psicología y con el
de la maestra titular del grupo de educación abierta para poder
dirigir el taller a los adolescentes; En donde se les explicó de
qué iba a tratar el taller, las actividades, el número de sesiones,
horario y la duración de cada sesión, así como el material que
se ocupó para las actividades y si estuvieron de acuerdo para
que se diera el taller. Según la Sociedad Mexicana de Psicología
(2010), en el código ético del psicólogo en el artículo 29, al
efectuar intervenciones psicológicas, educativas, comunitarias o
sociales, el psicólogo se basa en investigación y los datos sobre la
efectividad del proceso que se va a realizar.
En el apartado de condencialidad de los resultados, en el artículo
68, al hacer una publicación cientíca el psicólogo disfraza la
información condencial de las personas participantes, esto con
el n de que otras personas externas no puedan identicarlas y que
los participantes no puedan identicarse a sí mismos (Sociedad
Mexicana de Psicología, 2010).
Carta descriptiva del taller: “Aceptándome a mí mismo”.
Al implementar una intervención grupal para fomentar la
autoaceptación en adolescentes, se requirió de autorización para
poder realizarlo, en donde se contó con revisiones constantes
de los avances del taller, se empezó a planear la temática de
cada sesión, contemplar el número de sesiones, los objetivos, la
duración y las actividades. El lugar en donde se llevó a cabo fue
en una Institución educativa quienes brindan apoyo a niños, niñas
y adolescentes en situaciones vulnerables.
Cabe mencionar que la elaboración del taller estuvo supervisado,
revisado y autorizado por la Psicóloga encargada del departamento
de Psicología de la institución, al término de cada sesión se le
comentó las observaciones, en la cual la psicóloga retroalimentó
en que se podía mejorar. También se contó con la compañía de la
maestra quien es la encargada del grupo de Educación abierta y
estuvo presente en cada una de las sesiones.
El objetivo principal de este taller fue conocer los atributos de los
adolescentes e identicar el concepto de autoaceptación y aplicarlo
en ellos mismos. Posteriormente los objetivos especícos fueron:
comprender la diferencia entre autoaceptación incondicional
y autoestima. Identicar las características personales de los
adolescentes. Reconocer sus metas a través de sus habilidades y
acciones positivas.
En las tres sesiones se abordaron diferentes temas, en donde
se aplicaron dinámicas y actividades relacionadas con el n de
descubrir su experiencia en el tema y si se lograban los objetivos
planteados; En cada sesión se hacía una retroalimentación con
los adolescentes respecto a lo que se trabajó, se les plantearon
preguntas y ellos daban una respuesta.
Tabla 3
Sesión 1 Características personales
Sesión 1 “Características personales”
Objetivo Lograr que los adolescentes conozcan sus características de ellos mismos y de sus compañeros.
Duración 1 hora
Desarrollo de
la Actividad
Se les explicó a los adolescentes sobre la autoaceptación incondicional y su diferencia con la autoestima. Después
se les preguntó sobre lo explicado: ¿Los seres humanos son únicos?, ¿Cuándo se aceptan incondicionalmente sus
emociones son adecuadas y sanas?, ¿Tienen el mismo valor que una persona que está en la cárcel?
Nombre de la
actividad
Actividad: Estrellas en el mundo
La actividad se realizó dentro del salón, a cada adolescente se le entregó una estrella de diferente color, en donde
escribieron su nombre y tres cosas que disfrutan hacer o que a ellos los caracterice. Después de que terminaron la
actividad, intercambiaron su estrella con la de otro compañero, en la cual cada uno fue leyendo lo que estaba escri-
to en esa estrella; Al nalizar se les fue preguntando de quién era esa estrella para regresarlas a quien correspondía,
mientras ellos decían: Yo soy esa estrella.
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Materiales Bancas, luz, plumas, marcadores, pizarrón, estrellas.
Sesión 2 “Cualidades y acciones positivas”
Objetivo Describir sus cualidades y que sean capaces de reconocerlas.
Duración 1 hora
Desarrollo de la
actividad
En la segunda sesión se hizo una retroalimentación con los adolescentes de lo visto anteriormente, preguntán-
doles ¿Qué fue lo que se vio en la primera sesión?
Se realizó una actividad en la cual conocieron, descubrieron y escribieron sus cualidades y metas que ellos
quieren lograr en su vida.
Nombre de la
actividad
Actividad: Paseando por el bosque
Esta actividad se realizó afuera del salón en el área de las canchas, primero se les entregó una hoja de máquina
a cada uno en donde se les pidió que dibujaran un árbol agregando lo siguiente:
• Raíces (escribir sus cualidades positivas que tiene cada uno).
• Ramas/hojas (escribir las cosas o acciones buenas que ellos hacen)
• Frutos (escribir/dibujar las metas que quieren lograr).
Al terminar su dibujo se les comentó que entre ellos mismos compartieran lo que habían hecho en su dibujo;
posteriormente se concluyó la actividad preguntándoles:
• ¿Cómo se sintieron realizando la actividad?
• ¿Qué dicultades tuvieron al momento de hacer esta actividad?
Materiales Mesas, hojas de máquina, colores, lápices.
Tabla 4
Sesión 2 Cualidades y acciones positivas
Tabla 5
Sesión 3 Mi persona
Sesión 3 “Mi persona”
Objetivo Favorecer la autoaceptación en los adolescentes y el conocimiento de aspectos que integran mi persona y cuales
no forman parte de nuestra persona.
Duración 1 hora
Desarrollo de
la actividad
En esta tercera sesión se hizo retroalimentación de lo que se vio en las sesiones anteriores; Después se les explicó
sobre los Aspectos que componen o integran la persona y porqué.
Posterior a eso se les preguntó lo siguiente: ¿Se puede hacer una valoración global de toda su persona?
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Resultados
A continuación, se presentan los hallazgos obtenidos en la
implementación de la intervención grupal sobre autoaceptación
dirigida a adolescentes saltillenses.
En la Tabla 6 se encontró los resultados obtenidos de las
Nombre de la
actividad
Actividad: ¿Quién soy y cómo me valoro?
La actividad se realizó dentro del salón, se les entregó una hoja de trabajo en la cual había dos tablas, en la primera
era una tabla con: “Características/aspectos” y en la siguiente tabla eran dos apartados: “Yo mi persona” y “No yo
no es mi persona”. En esas columnas ellos escribieron los aspectos que sí forman parte de su persona y los que no;
para realizarlo se basaron en la primera tabla donde se encontraban esas características.
Al nalizar con la actividad se les explicó la importancia de conocer estos aspectos, de su valoración como per-
sonas y que ellos se acepten a sí mismos.
Materiales Bancas, luz, pizarrón, plumas, lápices, hoja de trabajo 1 pág. 87 del documento de autoaceptación incondicional.
observaciones, en donde se resaltaron diversos comentarios
que forman parte de su experiencia, así como el generar nuevo
conocimiento y desarrollo de autoaceptación.
Tabla 6
Observaciones de la 1era, 2da y 3era sesión
Tema Observaciones Comentarios antes de la
intervención
Comentarios después de la intervención
Características
personales
Las observaciones mostraron
que la mayoría de los adoles-
centes trabajaron bien en la
actividad y si la terminaron. Lo-
graron entender y comprender
el signicado de autoaceptación
y autoestima.
Estuvieron participativos en la
dinámica de la actividad que se
realizó.
Al inicio de la sesión se les
preguntó acerca de la autoa-
ceptación y autoestima, en
donde ellos desconocían del
tema, donde mencionaron que
no sabían que era la autoacep-
tación.
Una adolescente mencionó:
“la autoestima son opiniones
de otras personas y como nos
vemos a nosotros mismos”.
Al término de la explicación de autoacep-
tación y autoestima, comprendieron mejor
el tema, donde los comentarios de los
adolescentes fueron:
“aprender a querernos a nosotros”
“no somos perfectos”
“Que las opiniones de las demás personas
no pueden afectarnos”
“aceptarnos”
“aceptar a los demás”
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Cualidades
y acciones
positivas
Se observaron dicultades
realizando la actividad,
haciendo el dibujo de su
árbol. Tuvieron dudas en
la parte de reconocer sus
cualidades y el nombrar
esas acciones positivas
que realizan.
Los adolescentes hicieron
comentarios respecto a la
actividad, los cuales fueron
los siguientes:
“no me sale el dibujo”
“no sé que son cualidades”
“ayúdame a hacer el di-
bujo”
Dentro de las observacio-
nes hubo algunas adoles-
centes que se copiaban en
las metas y lo comparaban
con el de otros. Sin em-
bargo, una adolescente no
terminó la actividad.
Finalizando la actividad, se les preguntó cómo se
habían sentido y si se les había hecho difícil, y ellos
mencionaron que, si se les había hecho un poco di-
fícil porque no sabían qué metas escribir, y algunos
batallaron para entender y reconocer esas cualidades.
Incluso comentaron que se sintieron bien con esta
actividad.
Mi persona Los adolescentes se mostraron
participativos, atentos durante la
explicación sobre los aspectos que
integran su Persona. Presentaron
dicultad para poder comprender la
actividad, pero sí la terminaron.
Desconocían el signicado
de los aspectos mostrados
en la actividad, algunos no
entendieron qué aspectos de
la persona se relacionaban
más con ellos.
Entre ellos mismos pregun-
taban qué era lo que habían
puesto, y buscaban la apro-
bación de que estuviera bien
lo que habían puesto en la
actividad.
Comentaron que si se les hizo difícil hacer
la actividad.
Algunos mencionaron que la actividad
les gusto porque entendieron más sobre
estas características que integran o no a su
persona.
Discusión
Se identicó un patrón de dicultad en el reconocimiento de sus
cualidades y las acciones buenas que hacen, esto coincide con lo
que menciona Espejo (2024), quien arma que la autoaceptación
se ve afectada por la falta de reconocimiento de las cualidades,
capacidades y esto afecta a su bienestar.
Por otra parte, se identicó patrón de necesidad de aprobación
constante cuando realizaron las actividades, en cuestión de
estarme preguntando si lo estaban haciendo bien, y queriendo que
les estuviera dando mi opinión, lo cual concuerda con lo señalado
por Ellis (1962; Tecco, 2011) quien arma que la necesidad de
aprobación es enseñada desde que son niños, tomando en cuenta
que les afecta y que impide que se tenga un buen proceso de
autoaceptación en la adolescencia.
Durante una de las sesiones hubo un caso de un adolescente, quien
presento dicultad para reconocer y escribir sus características
personales, es decir las cosas que escribió eran diferentes a lo que
se les pidió, lo cual es armado por Serra (2024) respecto a la
relación con los papás es importante para que se fomente en los
adolescentes un sentido de seguridad y apoyo.
También se identicó un patrón de comparaciones de cualidades y
de metas entre ellos mismos, incluso en querer tener exactamente
lo mismo que su otro compañero en las actividades que fueron
de reconocimiento de cualidades y en la de aspectos de “Mi
persona”, esto coincide con lo que arma el Centro de Salud
Mental (2024) quien dice que la autoaceptación se ve inuenciada
por las comparaciones constantes que existen en la sociedad.
Se identicó entre las sesiones que los adolescentes hacían
Revista Cientíca Multidisciplinaria ULEAM Bahía Magazine (UBM)
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comentarios de que no lo estaban haciendo bien, querían que les
saliera “perfecto”, se decían cosas hacia ellos mismos como “lo
estoy haciendo mal”, “mi dibujo quedo feo”, mientras que las
mujeres sus comentarios eran: maestra ayúdanos a dibujar el árbol,
“que puedo poner”, “¿está bien lo que escribí?”. Esto coincide
con lo que señala (Asociación Española de Psicología Sanitaria,
2023) quien menciona que las exigencias y el etiquetarse por
ciertos comportamientos suele ocasionar frustración y la falta de
autoaceptación en ellos mismos.
Se encontró que los adolescentes mostraron falta de conocimiento
de la autoaceptación al inicio de la primera sesión, porque la
mayoría de ellos no conocían del tema y presentaron dicultad
para poder reconocer sus características y cualidades, lo cual
es mencionado por López (2022), sobre la relevancia en la
presentación de esas características tanto positivas como negativas
de ellos mismos para que se dejen de hacer ciertas evaluaciones
por acciones que pueden verse como buenas o malas.
Se observó que al nalizar la intervención grupal, los adolescentes
se sintieron tranquilos, cómodos y que les gustó cada una de
las actividades realizadas, logrando que ellos reconocieran sus
cualidades, sus metas y que tuvieran un mejor proceso para su
autoaceptación, referente a esto lo arma (Reyes, 2022) quien
menciona que la autoaceptación ayuda a que el bienestar tanto
personal como emocional sea el adecuado y que se pueda tener
una buena relación consigo mismos y con las demás personas.
Se encontró un patrón de ideas de creencias en algunos
adolescentes, en donde comentaban que todo tenían que hacerlo
bien, que no se podían equivocar, que los comentarios de las
personas si importaban, entonces referente a eso se les estuvo
cuestionando, hasta que ellos comprendieron el signicado
de autoaceptación y su diferencia con la autoestima; esto
coincide con lo señalado por (Arrimada, 2022) quien dice que la
autoaceptación es el poder enfrentar esas creencias que pueden
verse afectadas al momento en que se quiera cumplir alguna meta.
Conclusiones
La intervención grupal exploró la experiencia de los adolescentes
referente a la autoaceptación en donde lograron conocer y
comprender el signicado de la autoaceptación como el de
autoestima, logrando identicar y reconocer sus cualidades
personales. Así como cuestionar ideas, pensamientos sobre
la valoración personal, lo cual permitió que los adolescentes
reexionaran sobre la importancia de la autoaceptación.
El primer objetivo responde a que se identicó que los
adolescentes no tenían conocimiento sobre el tema, lo cual al
inicio fue una dicultad para ellos, pero nalmente si lograron
comprender el tema.
En el segundo objetivo se observó que los adolescentes
presentaron dicultades para nombrar las acciones positivas que
realizan, así como en las metas que quieren desarrollar a futuro.
En el tercer objetivo se identicó que dos adolescentes tuvieron
problemas al momento de realizar las actividades porque
escribieron cosas diferentes a lo que se les pidió.
Finalmente, se sugiere que se siga interviniendo en el tema de
la autoaceptación con los adolescentes porque en ciertos casos
especícos ésta suele verse inuenciada por comparaciones o
exigencias que traen desde casa, lo cual como se mencionaba
anteriormente si se tiene falta de autoaceptación se pueden
ocasionar problemas como ansiedad, depresión, incluso no tener
un buen manejo adecuado de sus emociones, en cambio si esto
se trabaja más a fondo en futuras sesiones los adolescentes van a
desarrollar un bienestar emocional saludable y se sentirán seguros
de sí mismos; es de suma importancia seguir promoviendo la
autoaceptación tanto desde el hogar como en el ámbito educativo.
Referencias
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